domingo, 19 de agosto de 2012

As aulas esportivas


Cheguei um dia antes de as aulas começarem e pude arrumar minhas coisas no quarto e tentar conhecer a escola que é GiganTEEEEEE... Era para chegar 2 dias antes más como já contei em outro post foi preciso dormir em Copenhagem uma noite antes de chegar aqui.







No domingo dia 12 as atividades começaram e me senti em um filme (como me sinto muitas vezes aqui) tivemos a chegada dos dinamarqueses e escandinavos, vieram com seus pais para conhecerem a escola, conhecer o colega de quarto, fazer a “mudança” de roupas e coisas e já tivemos uma apresentação de abertura do “semestre”.

Conheci minha colega de quarto, nasceu na Noruega em Oslo e atualmente vive na Dinamarca, muito simpática... estudante de veterinária, gostei muito dela, me sinto bem em dividir o quarto com ela, apesar da minha dificuldade ainda presente com a língua inglesa, ela me ajuda bastante... conseguimos nos entender.


            Primeiro encontro no Assembly Hall, onde nos apresentamos e cantamos músicas tradicionais dinamarquesas com o livrinho SONG BOOK ou SANGBOGEN, foi tudo muito estranho para mim e acredito que para muitas outras pessoas que estavam ali também, porque  temos alunos da Austrália, Argentina,Brasil, Canadá, China, Colômbia, Costa Rica, República Checa, Estónia, Japão, México, Nova Zelândia, Escócia, Eslovênia, Uruguai, Zâmbia  e talvez eu tenha me esquecido de algum país...



A primeira semana é uma semana de introdução para todos os alunos. Eles dividem em 2 grupos para as aulas teóricas e as atividades físicas metade para cada.

Estou estudando temas como:

· Estudos Interculturais (onde vamos ver os valores da cultura
Escandinava, o bem estar social deles e etc...)

· Líderes Team (exercícios de treinamento, teoria, trabalho de projetos, métodos de instrução etc)
·
Língua Dinamarquesa (nível básico para comunicação)
·
 Organizações Não Governamentais do mundo: ONGs de Esportes,  Organização e Gestão de Projetos (uma introdução ao mundo das
organizações voluntárias, associações desportivas, organizações não-governamentais)

É obrigatório que os alunos estejam presentes (fisicamente e intelectualmente) em cada aula, assim como em cada horário de refeições e reuniões.

Os 3 primeiros dias de aulas práticas tivemos um pouco de tudo para poder experimentar, pude perceber que são bem rigorosos e que as aulas práticas funcionam todas com o foco em melhor as condições para a prática do Tumbling...

- aula de futebol - treinamento pesadíssimo de condicionamento físico e agilidade.. quem escolheu essa modalidade tinha que estar disposto a ir jogar mesmo debaixo de chuva, frio... (TÔ FORA) estão me assustando com o frio daqui.

Ainda não consegui tirar muitas fotos das aulas práticas porque os professores são bem rigorosos, tipo general e não tive coragem de sair do exercício para isso... mas aguardem

- musculção - circuitão de agilidades que acho um pouco ABSURDAS, tipo ficar correndo em volta de um banco com alguém nas costas de cavalinho.


-  esportes com raquete – nesse dia praticamos Badmington, eu gosto bastante.

- natação ao invés de usar a piscina de comprido o professor  usa ela de lado e mantém as raias para atrapalhar, pede para mergulhar e nadar até o outro lado, lá faz umas 5 flexões de braço e volta...  depois mergulha, nada, sai da água e entra 5 vezes... (putz.. é punk mais aula fora da água do que dentro eu acho) - más será uma das minhas opções, não consigo ver uma piscina dessas e ficar fora dela.

- natural life - aprender a escalar, escalar árvores e passar de uma para outra, cortar lenha, treinar um circuito de agilidades tipo PARKUR depois vou filmar para vocês verem,  novamente coisas absurdas para mim, tipo escalar uma parede e descer por detrás  dela no meio das plantas... (achei bem legal, mas não estou preparada fisicamente para encarar essa e além disso vi muitas aranhas lá, disseram que mesmo no frio e escuro do inverno tem que fazer) uma vez vai ter que fazer uma cabana para dormir uma noite.. é tudo meio OGRO...heheeh
 
- voleibol - treinamento intenso também... para jogar pesado... mas me identifiquei bem e estou treinando o voleibol atualmente, não preciso dizer que meus braços estão meio roxos... mas vou acostumar..



além de escolher 2 desses esportes acima eu estou no grupo de PERFORMANCE TUMBLING... para quem está iniciando... más confesso que me assustei bastante nas primeiras aulas pois no aquecimento que dura um tempão temos que realizar paradas de mão, flexões e é pouco ainda... mas logo logo me acostumo

Resumindo tenho muitas horas de TUMBLING na semana e 4 treinos de voleibol além das aulas teóricas.

aguardem o novo post...

PS> como quero um abraço seu amor, te amo!!











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